© Weiss Institut 2018
Fon: +49 (0) 8178 998922
Email: office@weissinstitut.com
Die Alexandertechnik lässt sich kurz als eine
Methode zur Optimierung von Bewegungs-
ablaufen und Denkprozessen beschreiben.
Musiker, Athleten, Sänger und Schauspieler
kommen zu uns, um ihre Technik und Präsenz zu
optimieren.
Manche wollen ein sicheres Auftreten oder mit ihrer
Stimme mehr Wirkung erreichen. Andere wollen ihre
Stressmuster erkennen und abbauen, um auch am
Ende des Tages noch Energie zu haben.
Aber auch Menschen, die für körperliche Probleme
Hilfe suchen, finden bei uns viele Anwendungs-
möglichkeiten.
kommen zu uns, um ihre Technik und Präsenz zu
optimieren.
Manche wollen ein sicheres Auftreten oder mit ihrer
Stimme mehr Wirkung erreichen. Andere wollen ihre
Stressmuster erkennen und abbauen, um auch am
Ende des Tages noch Energie zu haben.
Aber auch Menschen, die für körperliche Probleme
Hilfe suchen, finden bei uns viele Anwendungs-
möglichkeiten.
Ob wir nun versuchen, Schmerzen zu lindern,
Leistungen zu steigern oder einfach nur unser Leben
mehr zu genießen, die Alexander-Technik bietet
einen positiven Weg, unsere physischen
Gewohnheiten und mentalen Einstellungen zu
verändern und zu verbessern.
•
Rücken- und Kopfschmerzen
•
Haltungs- und Gelenksprobleme
•
Verspannungen
•
Atemprobleme
•
Konzentrationsstörungen
•
Stress
•
Auftritts- und Bühnenangst
•
Objektivität bei Wettbewerben
Leistungen zu steigern oder einfach nur unser Leben
mehr zu genießen, die Alexander-Technik bietet
einen positiven Weg, unsere physischen
Gewohnheiten und mentalen Einstellungen zu
verändern und zu verbessern.
•
Rücken- und Kopfschmerzen
•
Haltungs- und Gelenksprobleme
•
Verspannungen
•
Atemprobleme
•
Konzentrationsstörungen
•
Stress
•
Auftritts- und Bühnenangst
•
Objektivität bei Wettbewerben
Frederik Matthias Alexander
1869-1955
